CONSEJOS DE LAM ESTETICA


PESTAÑAS POSTIZAS, ¿UNA MODA?

Este mes quiero hablaros sobre las extensiones de pestañas o pestañas postizas, técnica muy demandada y cada vez con mas seguidoras y seguidores... Esta técnica toda la  vida la hemos utilizado a la hora de terminar un maquillaje profesional. Maquillaje de noche, para dar mas intensidad a las miradas, para aquellas personas con pestañas cortas, poco pobladas o simplemente para dar un toque más especial a la mirada. 

 

Hoy día podemos ver  con frecuencia mujeres que llevan permanentemente  extensiones de pestañas, ayudándolas a conseguir una imagen diferente. Pero los expertos en la salud ocular,  como La Academia Americana de Oftalmología (AAO), advierten de los posibles riesgos de infecciones en párpados y de la pérdida temporal de las pestañas propias.  El pegamento y el disolvente para retirarlas suelen ser los causantes de estos problemas y de reacciones alérgicas. Otro factor de riesgo es la falta de una higiene correcta en los ojos . La suciedad se acumula en las pestañas y ante la "recomendación" de no tocar , no podemos limpiar nuestros ojos como en realidad debemos hacer, pudiendo ocasionar problemas de conjuntivitis.

 

Soy de la opinión que, de manera puntual y ocasionalmente esta bien utilizar extensiones de pestañas, por qué no, pero de esa manera continuada, creo que no es lo mas adecuado para la salud de nuestros ojos.

 

A parte de todo esto, no pensamos en la naturalidad? Si cada vez se busca lo natural, ser una misma,  sin artifícios, etc.......hasta dónde nos vamos a dejar llevar? 

Siempre estoy a favor de un buen cuidado de la imagen, de otro modo sería una torpeza por mi parte, pero siempre para ayudarnos a estar mejor, sin perjudicarnos. Todo en su justa medida, ese es el punto. "MENOS ES MAS" Y esto se cumple, es una de mis leyes favoritas. 

 

Si estás pensando en algún cuidado estético, no dudes en llamarme. En esta época del año nuestra piel sufre especialmente con los cambios de temperatura, calefacciones, contaminación, y no digamos si nos dejamos llevar por el estrés... alto, calma total, no lo pienses mas, acude a LAM, dedícate un tiempo a tí, a tus cuidados de belleza y bienestar. Lo vas a agradecer.

Hasta pronto.

 

Mila.  

 

LAM Cuidados personalizados

ESTAMOS EN OTOÑO.

Los cambios de estación, aunque aún no lo apreciemos, afectan a nuestra piel y a todo nuestro organismo. Menos horas de luz natural, pasamos menos tiempo al aire libre, nos vamos instalando poco a poco en modo ciudad y esta nos acapara cada vez más. ¿Qué podemos hacer?

 

Para empezar y por salud, tanto física como mental, sal de tu ciudad, siempre que te sea posible.

 

Un fin de semana que te permita desconectar y recargarte viendo los paisajes que nos brinda el otoño, con toda su gama colores. Y repite siempre que te sea posible, hay que oxigenarse y respirar "aires nuevos".

 

Para tu piel, una buena limpieza, tonificación, hidratación y nutrición diaria.

 

Seguramente notes que, al regreso de vacaciones, tu piel aparece mas opaca, algo mas seca, con menos luz. Estos síntomas son las primeras señales que te envía tu piel para que la cuides de una manera mas específica y profesional. En este momento es cuando te recomiendo una visita a LAM, y notarás la diferencia.

 

La higiene facial con Aromaterapia, Tratamiento Facial Integral Indiba, Tratamiento Vitamina C de la firma MC. Te asesoraré sobre el tratamiento que mas te conviene según tus necesidades y comprobarás y notarás los resultados.

En corporal, nada mejor que una serie de sesiones de  Linfodrenaje para poner a punto tu sistema inmune, ayudar a tu sistema linfático y venoso a estar mas activos y a tu estado de ánimo también, ya sabes que la astenia otoñal nos puede afectar a cualquiera. 

 

Es por todo esto que te animo a retomar tus cuidados en LAM Estética Facial y Corporal, y afrontarás el Otoño con mejor cara, mejor actitud y mejor salud. 

Todos los beneficios que te puede reportar el dedicarte un tiempo a tu cuidado personal, tan importante y necesario. 

 

"SI TE CUIDAS, SE NOTA"

 

 

Un cordial saludo

Milagros López.

Retomando las buenas costumbres

Una vez mas te doy la bienvenida después de tus merecidas vacaciones que espero hayas disfrutado.

Y... ¿Qué tal está tu piel? Bronceada, hidratada, luminosa...

Si hay algún tratamiento inicial que nos conviene para nuestra piel después del verano es La Higiene Facial.  Te recomiendo que empieces por una Higiene Facial con Aromaterapia para ayudar a tu piel a ir poco a poco recuperándose, que ,aunque en apariencia a lo mejor no lo notas, pero ya va a ir necesitando unos cuidados mas específicos.

 

Importante: el peeling, así tu piel aparecerá con mas luz, ya que eliminamos células muertas y la preparamos para recibir mejor cualquier tratamiento  que vayamos a hacer.

 

Aceites vegetales, rosa mosqueta, germen de trigo,  borraja, etc, junto con los Aceites Esenciales que precises en el momento me van a ayudar a hacerte un tratamiento de Higiene Facial de lo mas completo y  personalizado. ¿Y por qué no completar este tratamiento facial con uno corporal?. 

 

En Septiembre te propongo que te hagas un tratamiento combinado: Higiene Facial con Aromaterapia + Masaje Corporal con Aromaterapia. Los beneficios de un masaje corporal son múltiples y conocidos y los potenciamos con la Aromaterapia personalizando tu tratamiento.

   

Precio total  113€

Precio promoción Septiembre 20% de descuento: 90€.

(Promoción válida hasta el 30 de Septiembre).

 

Como siempre, recibe un cordial saludo. 

         Milagros López    LAM

 

 

 

 

LAM promoción mes de Julio!! Segunda sesión de tratamiento facial Indiba 40% de descuento.

Quizás, uno de los mejores regalos que te puedes hacer...

 

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¿Preparas ya tu viaje? prepara tu piel de la mano de la aromaterapia con el Tratamiento de Rosa de Bulgaria antes de irte de vacaciones.

 

Y no olvides que también en LAM nos preocupamos de manera personalizada de tu belleza y el cuidado de tu imagen, por eso te recomendamos nuestros tratamientos corporales intensivos localizados.

 

3,2,1 ... VERANO!!

Mayo: Especial Piernas

Llega la época en la que nuestras piernas pueden empezar a notar alguna que otra molestia. Vamos a repasar aquellos cuidados que te van a ayudar a sentirte mejor.

 

  • Si padeces problemas circulatorios no se debe abusar de los alimentos muy calientes (yang). Conviene evitar la carne roja, el alcohol, el tabaco, así como no abusar de los condimentos en la comida. ACTIVIDAD FÍSICA: La pereza física lleva a la pereza circulatoria de todos los fluidas del organismo.
  • Si vas a viajar evita llevar prendas ajustadas. Los vaqueros, mejor en la maleta. Calzado y ropa cómodos y cuidado con los calcetines.
  • Ejercicio: Si caminas 1 hora diaria a buen ritmo te mantendrás en forma y tu peso a raya. YOGA, Te dará flexibilidad y fuerza a tus piernas. ALIMENTACIÓN: Todos aquellos alimentos que nos ayuden a drenar: apio, piña, tomate, hinojo , sandía , fresas. Lo ideal es llevar una alimentación variada , sana y equilibrada.

LAM, Técnicas manuales recomendadas:

 

LINFODRENAJE : Es la técnica específica por excelencia para tratar problemas edematosos y de carácter circulatorio y linfático. Consta de manipulaciones suaves y lentas con efecto vagotónico (antiestrés) a la vez que que activa el sistema parasimpático e inmunológico.

 

Para diferenciarlo del Masaje tenemos que tener en cuenta:

  • No se debe producir enrojecimiento
  • No se debe producir dolor
  • No se debe de emplear ningún producto, deslizaría las manos, y lo que nos interesa es un buen contacto.

MASAJE: Técnica vigorosa con la que ejercemos una cierta presión con profundidad en el cuerpo de la persona a tratar. Puede producir un cierto "dolor", y enrojecimiento ya que activamos la circulación sanguínea. Utilizamos producto para tener un mejor deslizamiento de las manos. Damos elasticidad a los músculos, tendones y ligamentos. Efecto estimulante al principio seguido de un efecto relajante tanto físico como mental.

 

AROMATERAPIA: Limón, naranja, palo de rosa, menta, enebro, manzanilla, ciprés, geranio, cedro del atlas, romero, canela de ceilán, pomelo... Todos estos Aceites Esenciales y algunos mas, son recomendados para el tratamiento de piernas cansadas. Pero hay que saber y valorar cuál es el adecuado según el morfotipo a tratar y las necesidades de cada persona. 

 

Tratamiento de Aromaterapia recomendado:

  • Vinoterapeútico piernas pesadas al Cabernet Sauvignon: Tratamiento antiedad, de acción antioxidante basado en los principios activos antienvejecimiento mas preciados de las variedades de vid Cabernet Sauvignon y Chardonnay. Además, posee una acción venotónica y vasoprotectora que actúa protegiendo y reforzando las paredes de capilares y venas, mejorando el proceso de circulación de retorno y descongestionando el sistema venoso. Estas propiedades se unen a la acción descongestiva, vasoconstrictora y protectora vascular de los aceites esenciales de jara, helicriso y menta que actúan en sinergia con la propiedad antiinflamatoria venosa y remineralizante del lodo marino.

Esté mes os hablo de técnicas manuales, tan importantes y necesarias. En LAM, con una buena técnica manual bien aplicada obtenemos importantes resultados en tus cuidados estéticos.

 

Encantada de poder ayudarte, recibe un cordial saludo

 

Milagros López.

 

 

Ya estamos en primavera.

Tras el siempre largo invierno nos llegó la primavera. Dejamos atrás las bajas temperaturas, calefacciones que deshidratan nuestra piel, las menos horas de sol, y damos paso a la estación del año que nos invita a vivir con mas energía, a estar mas activas.

 

Todo cambia, la estación del año, nuestros hábitos de alimentación, ejercicios, nuestros cuidados y la manera de vestir. Hay tres zonas vulnerables a las que debemos dar especial importancia: brazos, abdomen y glúteos. Los ejercicios específicos te ayudarán a mantenerte en forma. Pero siempre estarás mejor si lo acompañas de los cuidados estéticos correspondientes.

 

La tendencia es a combinar dos o tres técnicas para "atacar" de manera mas global y obtener antes los mejores resultados. Es por ello que te quiero proponer mi ayuda para, entre las dos, conseguir los mejores resultados en tus cuidados estéticos tanto corporales como faciales.

Sumemos los resultados de la Hipertermia, técnicas de masajes específicas, presoterapia, aromaterapia.

 

  • Brazos: Requieren un método de trabajo de remodelado muy específico. Compactar el tejido, reafirmar, y tratar de evitar las temidas alas de murciélago.
  • Abdomen: Nos influyen muchos síntomas. Digestiones lentas, estreñimiento, hinchazón y retención de líquidos. Drenar, y ayudarte a tener un mejor funcionamiento intestinal gracias a la técnica específica de Linfodrenaje. Reafirmar y tonificar.
  • Glúteos: Una de las zonas mas agradecidas a la Hipertermia. Se ha de trabajar, como cualquier zona del cuerpo, de una manera específica.

Para obtener buenos resultados en un tratamiento estético corporal se ha de respetar la calidad del tejido que tiene cada persona, sus características físicas y su estructura musculo-esquelética. 

Lo mismo para un tratamiento estético facial. Cada persona tiene unas características físicas y de estructura que nos van a permitir trabajar y saber qué resultados vamos a ir obteniendo.

 

Es por todo esto por lo que en LAM, personalizo cualquier tratamiento y observo como evolucionas. No hago tratamientos en serie , ¿De qué valdrían? De nada, cada una de vosotras tiene unas necesidades y un físico distintos, hay que personalizar. 

 

Vamos a ir preparándonos, unos cuidados estéticos no invasivos y personalizados junto con un estilo de vida saludable, seguro que dan un buen resultado. Empecemos o continuemos... que tras la primavera llega el verano. Sumemos juntas.

 

Un cordial saludo

 

Milagros López

¿Cuándo, qué puedo hacer, dónde?

A partir de los 20 años se empieza a ralentizar  la producción de fibras de colágeno y elastina. Una buena higiene diaria, buena hidratación e irnos acostumbrando al protector solar, serán nuestros mejores aliados para iniciarte en los cuidados básicos de tu piel.

 

Entre los 30 y 40 años van a ir apareciendo los primeros signos algo mas visibles de envejecimiento: arrugas de expresión, puede empezar a salir alguna mancha y fragilidad capilar.

                       

A partir de los 50 años, la flacidez, manchas, queratosis, arrugas en la zona peribucal, en el  contorno de los ojos, empezaran a manifestarse.

 

Si tienes la costumbre y la constancia de unos buenos cuidados específicos antiedad, y diariamente sigues la rutina de Higiene facial-Serum-Hidratación-Protección solar durante el día e  Higiene facial-Serum-Nutrición por la noche, estarás controlando tu proceso natural de envejecimiento.

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En febrero: Nuevos tratamientos en LAM!

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FELIZ AÑO!!!

Este es mi deseo, que durante todo el Año 2018,  la Felicidad sea el ingrediente mas utilizado, sin faltar la Salud que ha de ser el producto estrella.

 

Y ya hemos comenzado otro Nuevo Año y ahora llega el momento de retomar  la "normalidad". La rutina, vuelta a las obligaciones, empezar a intentar cumplir los propósitos para los próximos 12 meses, etc... pero también es importante  tener un tiempo para nosotras.

 

¿Qué te parece si vas pensando en reservarte un tiempo para ti, y hacerte un regalo que seguro te mereces, y sobre todo te va a sentar fenomenal?

 

LAM Te propone:

  • Masaje Corporal  con  tratamiento de Aromaterapia personalizado + Tratamiento mini face de Aromaterapia. Calcula un tiempo aprox. 2 horas. Precio 85€. (ver Aromaterapia)

 

Una puesta a punto perfecta, para después de todos estos días de algún que otro exceso. Saldrás: relajada, piel mas luminosa y con otra mirada para volver a afrontar el día a día.

 

Y sobre todo Sonríe, es la mejor terapia que existe, su resultado es rápido y no tiene efectos secundarios, todos son positivos e incluso puede ser contagiosa. 

 

Como siempre recibe un  cordial saludo

Milagros López

¡Regalo de Navidad! Obsequio de más tiempo de INDIBA

 

 

 

 

 

 

 

Este mes LAM te regala 15 minutos de tiempo de INDIBA que podrás añadir en tus tratamientos mensuales de INDIBA faciales y corporales, y podrás escoger como dedicar tu tiempo de regalo en tres opciones diferentes: tratamiento INDIBA de manos, tratamiento INDIBA de pies, o tratamiento INDIBA de espalda, para el cuidado de esas otras zonas que son importantes que nos proporcionan bienestar y salud.

 

Ventajas de cada una de las tres posibilidades, 

  • Los tratamientos de INDIBA en la espalda son especialmente relajantes y proporcionan un gran alivio de la tensión muscular, especialmente si pasas muchas horas frente al ordenador, de pie, o tienes una actividad de estrés.
  • En las manos INDIBA es un tratamiento eficaz anti-edad preventivo.
  • Y en los pies, el tratamiento INDIBA proporciona un beneficio general para todo el cuerpo, al ser muy relajante.
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LOOK 2017

Un año mas hemos acudido a Congreso profesional de estética LOOK 2017 en la Feria de Madrid Juan Carlos I.

Tras hacer un recorrido por los diversos expositores que allí estaban y ponernos al tanto de las novedades que van surgiendo en el mundo de la estética y cuidado integral de la imagen, terminé mi recorrido en el stand de INDIBA. Y allí permanecí un rato, que se me antojó corto, pero no fue así. En realidad compartí un momento de mucho provecho y de impresiones realmente interesante entorno a esta firma.

Allí nos reunimos profesionales que trabajamos INDIBA venidos de todos los puntos de España y puedo asegurar que nos resultó una experiencia enriquecedora.  La posibilidad de ver trabajar a nuestra formadora Pilar Moraleda es siempre un aprendizaje continuo. Pero además pudimos compartir resultados, aclarar dudas entre todos y una vez mas confirmar la confianza de trabajar con un equipo que no tiene ningún "pero" que poner. Los 34 años que lleva en el mercado y los mas de 30 que lo llevo trabajando me dan una seguridad y una tranquilidad que resulta difícil superar.

 

Todo esto me lleva a recomendarte los tratamientos INDIBA Faciales y Corporales en LAM. 

Tratamientos personalizados, integrales y no invasivos, mejorando tu calidad de vida.

 

CONCÉDETE UN MOMENTO DE BELLEZA Y BIENESTAR CON INDIBA EN LAM 

Recibe un cordial saludo.

Milagros López  LAM

 

    SI TE CUIDAS SE NOTA , TU PUEDES ELEGIR.

Octubre, cambio de estación

Hace poco hemos dado paso al otoño. Aunque estamos teniendo unos días cálidos, debemos de ir preparándonos para el progresivo cambio de estación.

 

Siempre os comento como en este tiempo podemos ir notando cierta sequedad de la piel, que esta aparezca mas opaca, menos luminosa, con incluso  alguna descamación o rojez.

 

Por eso debemos ponernos cuanto antes manos a la obra en nuestros cuidados diarios, y estos deben empezar por:  

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Ya estamos aquí, quiero darte la bienvenida a LAM Estética Facial y Corporal.

Si has vuelto de vacaciones espero que las hayas disfrutado como te mereces y si estás a punto de irte disfrútalas como te mereces.

Una pregunta importante: ¿qué tal está tu piel? Ya sabes que a la vuelta de verano es importante tratar nuestra piel profesionalmente. Un tratamiento de higiene facial y un peeling corporal te van a venir fenomenal para recuperar luminosidad e hidratación para tu piel. Habrás notado la diferencia de clima... llegar a Madrid y notar la piel con más deshidratación es todo uno. Por eso es tan importante no demorar tu visita a LAM Estética Facial y Corporal , siempre vas a salir beneficiada , de cara , cuerpo y mente. 

 

Deseándote un feliz inicio en tu fase post vacacional, recibe un cordial saludo:

 

 Milagros López LAM.

Encantada de poder asesorarte.

 

 

       LAM TRATAMIENTOS PERSONALIZADOS.

P.D.  EN OCTUBRE NOVEDADES. TE MANTENDRÉ INFORMADA. GRACIAS.